脸上长痤疮如何办?去痘该吃什么好?

有许多水果都是对去除痤疮很有帮助的，想知道脸上长痤疮吃什么水果好的朋友就要记住以下这些水果:

1、山竹(山姝)，果中之皇，绝对的去火，在泰国，山竹经常是和榴莲一起吃的，由于吃榴莲容易上火

2、香蕉，败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用

3、西瓜、梨，甘寒，能清热降火，润肺化痰。但对脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用。

4、梨又被称作快果、玉乳，因鲜嫩多汁被称为"天然矿泉水"。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥

5、葡萄，能滋养肝肾之阴分，止消渴，润筋骨，利目视，并且降火的效应不错，又能通肠胃，是暑热季节非常有益的水果

6、柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出通常水果一到两倍。可以养肺护胃，轻除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。