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上火引起长痤疮如何办?上火了痤疮如何去?

日期:12-23 00:00点击:358

烦人的痤疮总是无孔不入,上火了痤疮也来凑热闹,冬季的皮肤很容易出现缺水状态,这就引起代谢废物排不出去,极易产生痤疮。上火长痤疮如何消除?

1、大量补水,给皮肤动力

冬季的皮肤很容易出现缺水状态,这就引起代谢废物排不出去,极易产生痤疮。所以冬季为皮肤补充水分显得尤为重要,平时除了使用补水产品外,还可以每周用2-3次补水面膜来强化补水,使皮肤恢复水润状态。

2、深层清理,让毛孔通畅

了解了上火长痘的原因是由于毛孔不通畅,那么平常清理的时候就要留意先软化角质了,这样才能去除上火痘。可以选择在洗浴时接着热气先让毛孔打开,然后用温和型的磨砂产品轻轻搓去角质,这样不但能吸附毛孔中的角质和油污,还能避免磨砂的刺激呢。

3、吃下火清火的食物

就例如黄瓜、胡萝卜、橙子、绿茶都有不错的清火效应火气比较严峻可以用些清凉下火的夏桑菊、金菊冲剂当然这时候还要多补充一些水分,像西瓜这样的多汗的凉性水果也可以多吃一点。

总之凉性水果这时候要多吃然而一些热性水果这时候还是不要吃的好还有就是辛辣刺激性的食物也要避免再吃,必要时可以用姗黛草本去痘面膜,有效去痘不刺激肌肤。

4、喝排毒茶

和排毒茶也是一个降火的好办法,毕竟是通过食物才上火的,那么内调也是最有效降火的办法。将牛蒡、枸杞以及车前子取适量洗净,用开水冲泡,放温后饮用,可以帮助排除体内的毒素,减轻痤疮的炎症,还能轻除体内尿酸,排出肝脏以及肾脏的毒素,让痤疮迅速的退去。


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